Bước chính yếu trong con đường đơn giản hóa là tìm cách hài hòa hai nhịp điệu ấy., và cứ như thế mỗi ngày.Không phải: "Tôi muốn làm một chuyến du ngoạn dọc sông Nile", mà là: "Tôi sẽ đi thuyền khám phá Ai Cập và sông Nile".Nhưng khỏe mạnh cũng có nghĩa là bạn được phép ngã bệnh.Phương pháp này bao gồm một số quy tắc đơn giản nhưng kiên định.Nhưng bạn không hề đơn độc bởi vợ/chồng bạn sẽ sát cánh bên bạn.Nếu có sự thù địch giữa các thành viên trong gia đình, hãy cố gắng mang đến sự hòa giải với tư cách là người đại diện cho thế hệ trẻ của gia đình, chứ đừng đóng vai trò là người lập lại hòa bình.Liệu có nguồn tiền ký gửi nào ở Thụy sĩ có nguồn gốc minh bạch? Đa phần chúng đều từ các nơi xa xôi, bên ngoài đất nước đổ vào.Khoa học đã chứng minh rằng thực phẩm không chỉ nuôi dưỡng thể chất mà còn cả tinh thần của chúng ta.Thay vào đó, hãy bán các giải pháp.
