Bên cạnh việc hiểu biết bản thân hơn thì việc nói "Không" của bạn sẽ trở nên thoải mái hơn với một số lời khuyên đơn giản hóa dưới đây.Tôi đánh giá cao khả năng sắp xếp cuộc sống, đồ đạc và công việc của bản thân theo cách thức riêng biệt gBạn có thể thử với các loại tinh dầu có mùi thơm, chẳng hạn như cúc La Mã, oải hương, bạc hà, hương thảo, bách xù và chanh.Dạng đơn giản nhất là một cuốn sổ sắp xếp thời gian hay một chiếc máy điện tử dùng để tổ chức công việc.Hãy tạo một hộp thư "năm tuần".Phản ứng 2 là giải pháp đơn giản và thiết thực.Nhiều người bám chặt lấy công việc cũ, nhàm chán và có mức lương thấp bởi "Công việc hoàn hảo chẳng hề tồn tại".Sự đơn giản hóa trái ngược với sự đòi hỏi.Là thành viên trong một đội nhóm, người số Ba sẽ tìm ra giải pháp trong những tình huống khó khăn nhất và xoay xở để cổ động người khác.Hãy cùng xem xét một vài tác động ấy.

Xem thêm Thu gọn